Ребенок является отражением своих родителей: если мама или папа постоянно раздражаются, то и он вырастает вспыльчивым. Капризному малышу становится сложнее усмириться, взрослые начинают кричать чаще, что только портит отношения еще больше. «Понимаю, что не стоит кричать на ребенка, но все равно теряю контроль и поддаюсь этому». Измениться действительно трудно — привычки срабатывают или терпение лопается из-за усталости.
В статье раскроем простые шаги, как перестать кричать на ребенка, учитывая реальность родителей.
Вред крика для ребенка
Когда дети маленькие, мы желаем от них тишины и безукоризненного послушания. Парадоксально, но хотим, чтобы они выросли смелыми, самостоятельными и с хорошими границами. Воспитание криками и угрозами может заставить малышей подчиняться из страха, но не поможет им стать счастливыми и уверенными в себе взрослыми.
Поэтому важно осознать последствия крика для развития ребенка.
Личностное развитие
Крики родителей разрушают личность малыша. Он теряет доверие к близким людям, уверенность в себе, начинает лгать и подавлять свои эмоции. Он теряет интерес к познанию: «Я боюсь делать что-то новое, а вдруг опять ошибусь, и мама будет злиться и кричать».
Уверенность в любви и принятии разрушается из-за криков значимых взрослых.
Социальное развитие
Крики дают взрослым возможность сбросить пар и создают иллюзию «Я воспитываю, я учу», но для ребенка это означает: «Можно кричать на меня, и я могу кричать на других». «Кто сильнее, тот прав» — он начинает руководствоваться принципом «нападай или прячься», а не общественными нормами.
«Я ничего не могу изменить, я бессилен» — он становится жертвой и лишается активности.
Отношения с родителями
Ребенок до 4 лет не понимает наказания как следствие своих действий. Для него раздражение родителей — проявление агрессии и нелюбви из ниоткуда.
Постоянные крики и злость взрослого разрушают привязанность и вызывают тревогу в детском мозге. В таком состоянии ребенок не способен понимать и соображать.
Как перестать кричать на ребенка
Чтобы изменить свое поведение, нужно:
1. Позаботиться о себе — выспаться, расслабиться, просить помощи.
2.
Изучить потребности возраста ребенка и учитывать их.
3. Использовать быстрые способы переключения внимания.
4.
Развивать самообладание и умение управлять эмоциями.
5. Предвидеть последствия своих действий и рефлектировать перед ними.
6. Разбираться в собственных проблемах и не проецировать их на ребенка.
7.
Уважать желания ребенка и поступаться своим удобством ради его потребностей.
И помните, что изменения требуют времени, и важно обращаться за помощью к специалисту, если не удается самостоятельно перестать кричать на ребенка.