Просьба о помощи у близких с ребенком иногда осложняется чувством «не хочу быть обузой» и недоверием. Особенно если вы ощущаете давление между внутренним контролем и страхами отказа, разочарования и вины. В результате вы оказываетесь в замкнутом круге.
Такая борьба может истощить вас и привести к разочарованию как в себе, так и в ваших силах. Схватка с этими мощными внутренними факторами часто оказывается неравной, и чаще всего не приводит к желаемым положительным результатам.
Однако это еще не означает, что вы безвольны. Важно помнить, что теплые отношения строятся на взаимности: когда я что-то делаю для тебя, мы становимся ближе, лучше, и я начинаю нравиться и себе, и тебе. Постоянное уклонение других от возможных трудностей часто приводит к укреплению стен отчуждения между нами и нашими близкими.
Мы лишаем их возможности приблизиться к нам и стать лучше в наших глазах.
Можно рассматривать ситуацию не как борьбу с неприятностями, а как умножение желаемого и полезного. Ведь если вы победили все проблемы, что останется?
Пустота? И не лучше ли наполнять эту пустоту полезным и хорошим? Можно начать это уже сегодня, постепенно расширяя пространство, в котором вы находитесь.
Как это сделать?
Просите близких о помощи с ребенком, отмечайте их успехи и удачи, делайте акцент на положительных результатах. А к внутреннему контролю просто наблюдайте, изучайте, не сопротивляйтесь. Так вы сможете понять, где ваш контроль ошибочен, а где правомерен.
Помните, он не всегда прав или неправ, иногда он может быть полезен. И для того чтобы понять это, нужно спокойно изучать его, не вступая в борьбу. Это долгий процесс.
Важно бережно обращаться с собой, поощрять себя за мелкие успехи и поддерживать. Что касается доверия к близким, с возрастом ребенка станет легче доверять его другим людям.
Пока вы можете практиковать разумное доверие, оставаясь на связи и следя за справляющимися близкими людьми. Доверие начинается с первого шага — просите партнера (бабушку, дедушку) о помощи и увидите, насколько хорошо они справляются.
Читайте также:
— Как справиться, если близкие не разделяют ваши взгляды на воспитание
— «Бабушки в восторге от самостоятельной внучки»